Là người mẹ trẻ tương lai chắc hẳn bạn luôn mong muốn có một thai kỳ thật sự khỏe mạnh, an toàn làm nền tảng để các bé yêu được sinh ra, lớn lên trong những điều kiện sức khỏe tốt nhất phải không nào? Hãy cùng suckhoe9.com tìm hiểu cụ thể về 5 dưỡng… – Xem chi tiết
Dinh dưỡng cho bà bầu
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong các thời kì mang thai, bà bầu cần tăng cường những chất gì để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, phát triển trí não tốt nhất.
10 loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh khi mang thai
Trong thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như tính an toàn và cho mẹ và thai nhi. Có nhiều thực phẩm bạn cần phải ăn nhiều để có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai… – Xem chi tiết
6 loại thực phẩm giúp mẹ bầu sinh nở dễ dàng hơn
Trải qua thời kỳ thai nghén 9 tháng 10 ngày, đến kỳ sinh nở hầu hết các mẹ bầu đều muốn lựa chọn phương pháp sinh thường vì những ưu điểm vượt trội của nó so với phương pháp sinh mổ. Tuy nhiên những cơn đau đẻ kéo dài, dữ dội luôn là nỗi lo… – Xem chi tiết
5 loại thực phẩm cần thiết cho mẹ bầu
Những loại thực phẩm mẹ ăn trong suốt thời gian thai kỳ sẽ có tác động trực tiếp đến sự phát triển của bé. Vì vậy hãy lựa chọn thực phẩm một cách thông minh các mẹ nhé. Dưới đây là 5 loại thực phẩm cần thiết cho mẹ bầu. Thực phẩm cần thiết cho… – Xem chi tiết
6 lưu ý phụ nữ mang thai cần biết
Được làm mẹ là điều kỳ diệu nhất. Hãy tạo cho mình một lối sống lành mạnh, khỏe mạnh để ngăn những khuyết tật bẩm sinh cho bé. Dưới đây là 6 lưu ý phụ nữ mang thai cần biết. Lưu ý phụ nữ mang thai nên biết 1. Tránh thực phẩm chứa thuốc trừ sâu… – Xem chi tiết
7 loại thực phẩm chữa ốm nghén hiệu quả
Phụ nữ khi mới mang thai thường xuất hiện triệu chứng ốm nghén với những cảm giác rất mệt mỏi và khó chịu như lợm gọng, ợ chua, toàn thân đau nhức và đặc biệt là buồn nôn. Ở một số người, tình trạng này rất nặng nề, nôn nhiều lần, không ăn được, đầu… – Xem chi tiết
Bà bầu nên ăn gì để con thông minh
Ai cũng mong bé yêu của mình khi sinh ra được thông minh, lanh lợi. Nhưng ít ai biết rằng, muốn con thông minh lanh lợi thì cần có chế độ chăm sóc ngay từ khi bé còn trong bụng mẹ, bà bầu nên ăn gì để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ?… – Xem chi tiết
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối
Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối có gì đặc biệt? Trong 3 tháng cuối khi mà bộ não của bé đang phát triển rất nhanh. Do vậy, cần bổ sung các axit béo không no như omega-3 DHA và EPA để giúp phát triển mắt, não, hệ mạch và hệ thần kinh của… – Xem chi tiết
