Việc giảm cân không đúng cách sẽ gây ra những hệ lụy nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như vóc dáng của chị em. Dưới đây, là những hậu quả của việc giảm cân không đúng cách chị em nên tham khảo để có cách phòng tránh hiệu quả nhé. Hậu quả của việc giảm… – Xem chi tiết
Làm đẹp
Bí quyết sống trẻ khỏe hơn ở tuổi 40
Nhiều người thấy tuổi 40 là tuổi già, nhan sắc tàn phai và cũng không có bất kỳ mong muốn hay sở thích cá nhân nào cho bản thân. Tuy nhiên ở bất kỳ tuổi nào bạn cũng có thể hạnh phúc kể cả khi bạn 40 nếu bạn thực sự muốn. Một số bí quyết sống… – Xem chi tiết
5 cách làm đẹp da mặt hiệu quả với mật ong
Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe với rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, không chỉ là một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả, mật ong còn phát huy tác dụng trong việc mang đến cho bạn vẻ đẹp hoàn hảo của làn da trắng sáng mịn… – Xem chi tiết
Cách làm đẹp da hiệu quả từ khoai tây
Khoai tây là thực phẩm rất quen thuộc trong bếp ăn của nhiều gia đình bởi nó là nguyên liệu để chị em phụ nữ chế biến nên được rất nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng cho cả gia đình. Tuy nhiên không chỉ dừng lại ở đó đâu nhé, khoai tây… – Xem chi tiết
Cách làm đẹp từ dưa hấu đơn giản và thú vị
Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, hấp dẫn, ngọt mát ngày hè được rất nhiều người yêu thích, dưa hấu còn phát huy công dụng làm đẹp da, giữ dáng cực kỳ hiệu quả mà không phải ai cũng biết để áp dụng đâu nhé. Hãy cùng tìm hiểu cách… – Xem chi tiết
Tác dụng làm đẹp da bất ngờ của rượu vang
Đã bao giờ bạn nghe đến lợi ích của rượu trong việc làm đẹp da chưa? Có bao giờ bạn nghĩ loại thức uống này có thể mang đến cho bạn làn da đẹp, trắng mịn hồng hào không? Hãy cùng tìm hiểu tác dụng làm đẹp da bất ngờ của rượu vang dưới đây… – Xem chi tiết
4 tác dụng của tập thể dục đối với việc làm đẹp da
Tập thể dục đều đặn, hợp lý, điều độ từ lâu đã trở thành bện pháp đầu tiên, tiên quyết đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, bảo vệ, duy trì tuổi thanh xuân và góp phần làm đẹp cho chị em phụ nữ từ vẻ đẹp vóc dáng đến sự… – Xem chi tiết
3 tuyệt chiêu trị nám da tại nhà hiệu quả
Sở hữu một làn da đẹp rạng ngời không tì vết để làm nên nét quyến rũ của chính mình luôn là mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ, tuy nhiên do nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ sinh hoạt, thiếu điều độ, thiếu khoa học, sự biến đổi nội tiết… – Xem chi tiết
Cách làm đẹp da đơn giản từ gừng tươi
Từ lâu gừng tươi đã được xem là vị thuốc quý đối với sức khỏe của con người, nhưng không chỉ dừng lại ở đó loại thực phẩm này còn phát huy vai trò làm đẹp da rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết để áp dụng, chính vì vậy suckhoe9.com sẽ tư… – Xem chi tiết
5 loại rau gia vị chống lão hóa cực tốt
Theo thời gian, khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 30 thì quá trình lão hóa sẽ bắt đầu diễn ra khiến cho vẻ đẹp, tuổi xuân của bạn bị giảm sút. Vậy làm thế nào để duy trì nét quyến rũ, sự trẻ trung, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa vẫn luôn thu… – Xem chi tiết
6 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi xuân
Tuổi tác luôn là kẻ thù số 1 đối với vẻ đẹp và tuổi thanh xuân của phụ nữ, vì vậy việc tìm ra những bí quyết chống lão hóa kéo dài tuổi xuân luôn là điều mà bất cứ ai đều mong muốn. Dưới đây suckhoe9.com muốn chia sẻ 6 thực phẩm giúp bạn… – Xem chi tiết
Bí quyết tạo nên sự quyến rũ ở người phụ nữ
Nét tươi tắn, rạng rỡ đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ. Bạn sẽ trở nên đẹp hơn, cuốn hút hơn, nổi bật hơn nếu bạn lúc nào gương mặt bạn cũng toát lên vẻ hồng hào, rạng ngời, tươi trẻ. Để có được… – Xem chi tiết
4 thói quen xấu khiến vòng 1 kém phát triển
Vòng 1 là nét hấp dẫn của người phụ , vòng 1 bé tí là nổi lo của phụ nữ . Một nguyên nhân khách quan là do di truyền thì chúng ta không nói tới ở đây , tuy nhiên do có một vài thói quen xấu mà bản thân chúng ta đã vô… – Xem chi tiết
4 loại thực phẩm giúp răng trắng bóng mỗi ngày
Không phải ai cũng có một hàm răng trắng bóng, đều đẹp. Nhiều người luôn thiếu tự tin, e dè khi giao tiếp với người khác bởi hàm răng bị ố vàng, xám màu của mình. Hãy cùng Suckhoe9.com tham khảo 4 loại thực phẩm giúp răng trắng bóng mỗi ngày giúp bạn cải thiện… – Xem chi tiết
6 cách trị mụn ở lưng hiệu quả tại nhà
Từ lâu thì mụn là nỗi lo của mọi người , nó làm mất đi vẻ thẩm mỹ trên cơ thể . Nhất là khi bị mụn ở lưng bạn sẽ cảm thấy tự ti khi mặc những bộ váy hơ lưng , lưng trần. Đừng vội lo lắng, với 6 cách trị mụn ở lưng… – Xem chi tiết
Cách khắc phục thói quen khiến da lão hóa sớm
Nguy cơ lo sợ bị lão hóa nhanh luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, không ít người đã phải chi rất nhiều tiền cho các spa làm đẹp hoặc mỹ phẩm đắt tiền với mong muốn kéo dài tuổi thanh xuân và vẻ đẹp rạng rỡ của chính mình.… – Xem chi tiết
4 loại thực phẩm giúp da sáng đẹp
Một chế độ ăn uống tốt cũng góp phần giúp cho bạn sở hữu một làn da sáng đẹp hiệu quả ngay từ bên trong. Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp da sáng đẹp hiệu quả mà các bạn nên biết và có chế độ ăn tăng lượng thực phẩm này trong bữa… – Xem chi tiết
5 sai lầm trong chế độ giảm cân của phụ nữ
Bữa ăn và cách ăn thật sự có ảnh hưởng rất lớn đến nội tâm, ngoại hình của mỗi người. Ai cũng muốn có một hình dáng thon thả, săn chắc, và cảm giác thoải mái, khỏe mạnh. Tuy nhiên để làm được điểu đó đôi khi không phải là một vấn đề đơn giản,… – Xem chi tiết
5 bước chăm sóc da vùng cổ luôn trắng sáng
Da vùng cổ rất nhạy cảm và thường xuất hiện lão hóa sớm. Vì vậy, bạn đừng nên chăm sóc da các vùng khác quá nhiều mà bỏ qua phần da này. Đôi khi đây chính là vùng da tố cáo tuổi tác của bạn rõ ràng nhất. Hãy cùng thực hiện 5 bước chăm… – Xem chi tiết
5 điều cần tránh khi mặt bị mụn
Chả ai muốn da mình, đặc biệt là da mặt nổi nhiều mụn cả. Da nhiều mụn khiến các bạn nữ rất mất tự tin. Chính vì vậy các bạn càng cuống cuồng tìm mọi cách để cải thiện làn da mà không biết rằng nhiều cách trong số đó có thể gây ra tác… – Xem chi tiết
5 bước đơn giản để có làn da đẹp ngay tại nhà
Bạn gái chúng mình không ai là không mong muốn có một khuôn mặt xinh tươi, đẹp rạng ngời mỗi khi xuất hiện. Để làm được điều đó, các bạn không cần phải chi phí quá nhiều tiền bạc vào các thẩm mỹ viện hay sử dụng những loại kem dưỡng da đắt tiền mà… – Xem chi tiết
5 cách để sở hữu đôi chân đẹp
Đôi chân của chúng ta phải chịu lực của cơ thể suốt cả ngày đặc biệt đối với những bạn gái thường mang giày cao gót khiến chân bị sưng, chai sạn, thô cứng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, vẻ đẹp và sự tự tin của bạn gái. Bàn chân còn được mệnh… – Xem chi tiết
5 sai lầm nghiêm trọng khi đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ hiện nay đã trở nên rất phổ biến vì hiệu quả bất ngờ mà nó mang lại trong việc chăm sóc sắc đẹp. Có rất nhiều các loại mặt nạ phù hợp với mọi loại da, có 2 loại mặt nạ là mặt nạ có sẵn chỉ cần đắp trực tiếp lên… – Xem chi tiết
Bí quyết giảm cân hiệu quả từ trứng và ớt
Chỉ cần vào google và gõ từ khóa: “Làm cách nào để giảm cân” sẽ cho ra hàng triệu kết quả. Trong đó ăn nhiều rau, hoa quả, tập thể dục, ăn ngủ điều độ là cách giảm cân hữu hiệu và lành mạnh nhất. Tuy nhiên rất ít người biết được có một cách… – Xem chi tiết
8 cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
Đôi khi bạn phải thức rất khuya vì vạn bất đắc dĩ mặc dù biết thức khuya ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe và đặc biệt là làn da. Hãy làm theo 8 cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều để xua tan đi những dấu hiệu mệt mỏi trên khuôn mặt… – Xem chi tiết
5 bước chăm sóc móng chắc khỏe
Đối với các bạn gái thì sở hữu đôi bàn tay với móng chắc khỏe luôn là niềm mơ ước, vậy các bạn đã biết cách chăm sóc móng tay đúng cách chưa? Câu trả lời rất đơn giản, các bạn chỉ cần thực hiện 5 bước chăm sóc móng chắc khỏe dưới đây để… – Xem chi tiết
Tác dụng của giá đỗ trong việc làm đẹp
Giá đỗ xanh là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, theo phân tích trong 100 g giá đỗ xanh có chứa tới 5,5g protid; 5,3g glucid; 38g canxi; 91mg photpho; 1,4mg sắt; 0,2mg vitamin B1; 0,13mg vitamin B2; 0,75mg vitamin PP; 0,09mg vitamin B6; 10mg vitamin C; 15-25mg vitamin E, cung cấp 44 calo. Với… – Xem chi tiết
5 tác hại khi chọn sai cỡ áo ngực
Các bạn nữ nên biết việc lựa chọn sai kích cỡ áo ngực cũng gây ra nhiều tác hại nguy hiểm tới sức khỏe người phụ nữ. Dưới đây là 5 tác hại khi chọn sai cỡ áo ngực mà chị em phụ nữ nên biết. 5 tác hại khi chọn sai cỡ áo ngực… – Xem chi tiết
Cách làm trắng da tại nhà nhanh nhất
Hầu hết mọi phụ nữ đều mong muốn sở hữu một làn da trắng mịn màng để có thể tự tin hơn về vẻ đẹp bên ngoài của mình. Cùng khám phá cách làm trắng da tại nhà nhanh nhất mà đạt hiệu quả cao, không bị mài mòn do các hóa chất ở các… – Xem chi tiết
5 lợi ích làm đẹp từ đá lạnh
Mùa hè, đá lạnh không thể thiếu trong việc giúp bạn hạ nhiệt, xua tan cái nóng bức của mùa hè, không những vậy những viên đá lạnh còn là “mĩ phẩm” giúp đẹp da hiệu quả. Những viên đá lạnh có tác dụng làm đẹp bất ngờ cho da mặt, giúp da mặt căng… – Xem chi tiết
