Chế độ dinh dưỡng mùa thi

Mùa thi phải học hành vất vả, ăn uống cũng thất thường, học nhiều mệt khiến ăn ít đi, chế độ dinh dưỡng không phù hợp lại khiến đầu óc thêm mệt mỏi, suy nghĩ không tốt, cần phải có chế độ ăn uống phù hợp bổ não để ôn thi được tốt hơn.