Khi bước qua tuổi 50, cơ thể chúng ta thường xuyên bị thiếu các vitamin do sự giảm chức năng của các hệ cơ quan trong cơ thể đặc biệt là chức năng tiêu hóa dẫn đến việc khó hấp thu các dưỡng chất vitamin. Trong khi đó vai trò của chúng đối với sức… – Xem chi tiết
Tác dụng của vitamin
Tìm hiểu các tác dụng của vitamin đối với sức khỏe con người, các thực phảm giàu vitamin mà bạn nên biết.